Ven y descubre el programa Bones for Life basado en el M. Feldenkrais para FORTALECER LOS HUESOS Y PREVENIR LA OSTEOPOROSIS
Talleres en Colima
Huesos para la Vida, taller de verano
Colima
Movimiento Inteligente
Martes 13 de Julio, 2010
Jueves 19 de Agosto, 2010
Martes,
09:00 - 10:00
19:30 - 20:30
Jueves,
09:00 - 10:00
19:30 - 20:30
eligiendo en la mañana o la noche
La Alberquita
José G. Alcaraz 1690, colonia Real Vista Hermosa, Colima. México
3125958521
Alcanza tu mejor postura con el Método Feldenkrais, taller de verano
Colima
¿Hombros tensos? ¿Cintura muy pronunciada adentro o afuera? ¿Cuello rígido? ¿Columna fuera de su centro? ¿Falta de vitalidad? ¿Mal-estar en tu vida? Con el M. Feldenkrais aprendes a alinearte y centrarte mientras enalteces tu vitalidad y bien-estar.
La postura afecta cómo piensas y cómo sientes. Tu mejor postura no es impuesta o copiada, sino adecuada a ti mismo, única para ti, que tiene sentido orgánico para ti. Desde ella puedes estar estable, flexible y centrado a tu propia manera, incrementando el bien-estar en todos los aspectos de tu vida.
Movimiento Inteligente
Martes 13 de Julio, 2010
Jueves 19 de Agosto, 2010
Martes,
08:00 - 09:00
20:30 - 21:30
Jueves,
08:00 - 09:00
20:30 - 21:30
A escoger en la mañana o la tarde
La Alberquita
José G. Alcaraz 1690, colonia Real Vista Hermosa, Colima. México
3125958521
Conferencia El Método Feldenkrais
Colima
Ven y entérate cómo la atención dirigida y los movimientos no habituales pueden llenar tu vida de vitalidad, creatividad, salud y bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Con la maestra Lea Kaufman. Entrada GRATUITA.
Movimiento Inteligente
Jueves 08 de Julio, 2010
Jueves,
19:30
La Alberquita
José G. Alcaraz 1690, colonia Real Vista Hermosa, Colima. México
3125958521
Conferencia El Método Feldenkrais
Colima
Ven y entérate cómo la atención dirigida y los movimientos no habituales pueden llenar tu vida de vitalidad, creatividad, salud y bien-estar físico, mental, emocional y espiritual. Con la maestra Lea Kaufman. Entrada GRATUITA
Movimiento Inteligente
Jueves 08 de Julio, 2010
Jueves 08 de Julio, 2010
Jueves,
19:30
La Alberquita
José G. Alcaraz 1690, colonia Real Vista Hermosa, Colima. México
3125958521
Recupera la eficiencia de tu columna
Colima
El dolor de espalda y/o cuello causa que la productividad y el ánimo disminuyan.
En este ciclo de clases podrás reconocer cuáles son tus patrones de movimiento y postura que te restringen y causan tensión, fatiga y deterioro funcional.
Aprender a redistribuir y mejorar el trabajo proporcional a lo largo de tu columna tiene una influencia en el resto de tu persona que favorece las acciones eficientes y creativas.
Si no tienes dolor, siempre se puede mejorar la organización de la columna como eje central de nuestro sistema músculo-esquelético.
Amplia tus opciones y
posibilidades!!
La practica de estas lecciones mejora la coordinación, precisión, libertad de movimiento contribuye a una sensación de vitalidad y espontaneidad, expandiendo los límites de tu persona, alcanzando nuevos niveles de tu actividad física y mental.
Imparten el taller:
Marilupe Campero
Fisioterapeuta, maestra certificada, entrenadora asistente en el Método Feldenkrais ®
Ma. Teresa Cárdenas
Maestra certificada en el Método de Feldenkrais ®
CEAM Centro para el Aprendizaje y Movimiento
Martes 25 de Mayo, 2010
Jueves 17 de Junio, 2010
Martes y Jueves,
20:00 - 21:00
20:00 a 21:00
Casa de las Madres
Del Tecnológico Regional de Colima media cuadra hacia el centro.
Amado Nervo 732
Col. La Armonía.
Colima, Col.
Te pedimos llames o nos envíes un e- mail para reservar tu lugar antes del 1er. día de clase. El cupo es limitado.
Si conoces a alguien que le pueda interesar. Invítalo!
Esperamos vernos pronto.
CEAM Centro para el Aprendizaje y Movimiento,
(312) 3309852