El Método Feldenkrais® es un sistema de aprendizaje y autodescubrimiento de la naturaleza y biomecánica del movimiento, que estimula y promueve el desarrollo integral del individuo, al mejorar la calidad de su movimiento cotidiano o profesional.

Al practicar las lecciones del método aprendes a darte cuenta de cómo te mueves, piensas, sientes y te relacionas.

Este método brinda el aprendizaje necesario para generar cambios internos sensoriales, motrices, posturales y cognitivos para mejorar la acción y las funciones motoras del cuerpo humano.

En el aprendizaje propuesto por el Método Feldenkrais® existe un proceso personal, donde cada individuo se desarrolla sin modelos a imitar ni comparaciones posibles, respetando el propio ritmo de aprendizaje.

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