Son lecciones que tienen una progresión funcional y cuyo grado de complejidad va aumentando.
Permite a quienes lo practiquen obtener una mejor organización de si mismos y comenzar o profundizar el trabajo de Autoconciencia a través del Movimiento® en su propio espacio y a su propio ritmo.
Esta colección esta dirigida tanto a principiantes como a quienes ya tienen experiencia en la práctica de este método.